Cursos y Actividades

El principal objetivo de Eco-Oasis es ayudar a la formación de actividades profesionales que contribuyan a mejorar la calidad de vida en general. Y con ésto queremos decir, la de las personas, la de los animales y en definitiva la de todo el planeta en el que todos habitamos. Por ello nuestra principal actividad reside en impartir cursos que de una u otra forma cumplan con nuestro objetivo.

Curso de cocina vegetariana

Cocina Consciente para que se difunda una cocina sabrosa y muy nutritiva y exenta de todos aquellos problemas que acarrea la ingestión de carne animal, grasa saturadas, bollería, azúcar y toda una ristra de venenos favoritos que nos acompañan en nuestras dietas diarias. Curso muy participativo donde desde el primer momento estas compartiendo cuchillos y cazuelas con todos los integrantes. En este curso no sólo vas a aprender a cocinar exquisitas recetas sino que conocerás muchos ingredientes que aportarán a tus comidas salud y sabor. -ver curso

 

 

 

 

 

Agricultura ecológica

Agricultura ecológica. Es necesario que un mayor número de agricultores se sumen a las bondades de la agricultura ecológica. También particulares que trabajen su pequeña huerta, instituciones públicas, colegios, residencias de ancianos y un largo etcétera. El contacto con la tierra y sus cuidados exentos de contaminaciones químicas llevan indudablemente a una calidad de los alimentos que desemboca en mayor salud. Para ello acercamos conocimientos de agricultura ecológica a agricultores. -ver curso-

 

 

 

Jardinera ecológica

Huertos domésticos urbanos. Cada vez más, balcones, terrazas, azoteas y jardines se están llenando de tomates, judías, guisantes y todas las hortalizas que cada estación nos provee. Acercar la huerta a los niños y disfrutar viendo como crecen esos alimentos que luego disfrutaremos de su sabor en los platos. Recordaremos o descubriremos los sabores auténticos y naturales. En el curso  aprendemos la construcción de maceteros ecológicos y todo lo necesario para plantar aquello que deseamos. Además de conocer los materiales adecuados para que nuestra jardinera sea totalmente ecológica.Ya que la elección de la pintura y del plástico es esencial para cumplir este objetivo.

 

 

reiki4Reiki es un sistema de armonización natural que utiliza la Energía Vital Universal, la cual permite tratar enfermedades y desequilibrios físicos y mentales.  Mikao Usui, (monje budista japonés) fue quien desarrolló el Reiki durante un retiro espiritual a mediados del siglo XIX, aunque él siempre afirmó que únicamente “redescubrió” una técnica de sanación milenaria que ya existía pero que llevaba mucho tiempo olvidada.

La práctica del Reiki se basa en un emisor que, a través de sus manos transmite Reiki (energía vital) a un receptor que puede ser él mismo u otra persona (presente o no en el espacio-tiempo), con el fin de paliar o eliminar molestias y enfermedades. No obstante, dado que Reiki es una energía universal los tratamientos también pueden dirigirse a otros seres vivos como animales, plantas o situaciones.

Es una energía inofensiva, sin efectos secundarios, es práctica, segura, eficiente y compatible con cualquier otro tipo de terapia.
El método Reiki se basa en la creencia hinduista de que el correcto fluir de la Energía Vital a través de los distintos chakras es lo que asegura un buen estado de salud en el organismo. Según esta creencia, el mal funcionamiento o bloqueo de la energía en uno o varios chakras sería lo que provoca o agrava el mal estado de salud, dando lugar a enfermedades y trastornos. El método consiste en dirigir la energía Reiki a los chakras de un enfermo (receptor), desbloqueándolos y potenciando el proceso de recuperación del receptor. –Ver Curso


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Cocina Consciente / Vegana

ALIMENTACIÓN CONSCIENTE. ¿INFLUYE TU ALIMENTACIÓN EN TU DESARROLLO PERSONAL? Es obvio que somos lo que comemos y que no es lo mismo ingerir uno u otro determinado tipo de alimentos. Es muy importante complementar tu desarrollo personal con una alimentación consciente y adecuada. En Eco Oasis hemos preparado para ti retiros de 6 días o tres días en fin de semana, para que seas consciente de cómo influyen en tu organismo los diferentes tipos de alimentos que ingerimos. Para ello te proponemos un plan para que te lo pases bien, te sirva de relax y para conocer lo más adecuado para tu alimentación y cómo preparar las comidas más sabrosas tendiendo un equilibrio …

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Retiro detox / Ayunos

El cuerpo necesita procesos depurativos para eliminar las toxinas que vamos acumulando a lo largo del año, no únicamente a través de la alimentación, sino también por estrés, malos hábitos, medicación…  La acumulación de substancias tóxicas en el cuerpo pueden causar, con el tiempo, enfermedades, un sistema inmunológico débil y un estado de ánimo fluctuante. Nuestros Retiros Detox constan de tres diferentes programas, de 3 ó 6 días. Uno de relax y desintoxicación con alimentación alcalina, reposo y relajación; otro que además de lo anterior incluye prácticas de yoga y desintoxicación energética y un tercero que además de lo anterior incluye también nutrición, alimentación consciente y cocina terapéutica . Además …

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Alimentación Consciente

Cursos con estancia

ESTANCIAS DE 6 DÍAS ó 3 DÍAS Alimentación Consciente. Curso de nutrición, alimentación y cocina terapéutica Retiros de Yoga y actividades complementarias Retiros Detox Vacaciones veganas con curso de nutrición, alimentación consciente y cocina vegana Organizamos su retiro a su medida. Contacte con nosotros.   * Alojamiento en casa rural compartida, con piscina a disposición. ** En caso de habitación de uso individual consultar precios.   Ir a Reservas

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yoga

Yoga

Te ofrecemos una estancia en un lugar diferente donde poder descansar y armonizar tus energías con la madre naturaleza Consulta los diferentes retiros modalidades, actividades complementarias y calendario   Gracias al yoga y la meditación conectamos con nuestro cuerpo, con nuestra respiración. Así conseguimos calmar la mente, relajar el cuerpo físico y llegar a sentir un gran silencio interior y una gran paz. Rodeados de naturaleza y en un ambiente de tranquilidad y sosiego donde recargar las energías. En Eco Oasis podrá sentir la naturaleza en su interior. Las prácticas de yoga se realizan al aire libre, en un espacio natural. GALERÍA DE FOTOS DEL JARDÍN YOGUI OFERTAS ESPECIALES PARA GRUPOS En …

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Curso de Higienismo o Higiene Vital

CURSO DE HIGIENISMO LA CIENCIA DE LA NUTRICIÓN Asociación Eco-Oasis Apartado de Correos 153 – 29754 – Cómpeta Málaga 951066064 – 628 777 574 El curso consta de una INTRODUCCIÓN AL CURSO y  20 PARTES, cada parte con sus lecciones (4, 5, 6 o 9 lecciones). Un total de 100 lecciones. Cada lección tiene este esquema: Tema (como subtítulo).-Tema corolario (otro subtítulo).- Generalidades.- Objetivos de esta lección.- Definiciones.- Conceptos claves.- Hechos a destacar.- Esquema global de la lección.- Presentación de la lección.- Preguntas sobre la lección.- Resumen de la lección.- Textos complementarios.- Hojas de trabajo.- Respuestas. INTRODUCCIÓN AL CURSO I.- PRINCIPIOS BÁSICOS DEL HIGIENISMO. 1ª) Introducción al Higienismo como una …

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Masajes web

Masajes

    Dentro de nuestra oferta de salud, ofrecemos masajes de diverso tipo. INTEGRAL  CIÁTICO CERVICAL REFLEXOLOGÍA DORSAL LUMBAR   Los masajes se dan en nuestra sede o bien a domicilio. Consultar disponibilidad Indispensable cita previa

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reiki+usui

Reiki

Reiki Usui – 1º Nivel  Cómo sanar el cuerpo, la mente y el espíritu con “energía universal de vida” para sí mismo y para los demás. Días : Viernes , sábado  y domingo  Lugar: Lomas de la Mata de Ecoasis –  Cómpeta Cupo mínimo 4 personas – Máximo 10 personas. Precios: a)  Estancia del 3,4 y 5 en pensión completa: 140 € + curso iniciación Reiki: 100 €. Total: 240 €. b)  Estancia para acompañante sin curso (alojamiento + pensión completa: 140 €) c) Sólo curso 100 € (sin alojamiento ni alimentación) En caso de desear comer, cenar o desayunar, se pagarán a razón de Almuerzo:18€ – Cena 12€ – Desayuno …

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Agricultura Ecológica- Huertos domésticos

CURSO DE HUERTOS DOMÉSTICOS ECOLÓGICOS La necesidad de acercarse a lo natural se hace patente en el aumento del interés por el acercamiento de la sociedad a la alimentación natural . No se trata de habilitar huertos para producir lo necesario para comer, sino de potenciar la agricultura ecológica e introducirla en el paisaje urbano y así ir creando “posturas testimoniales” que con el tiempo harán cambiar los hábitos de la ciudadanía. Muchas son ya las iniciativas llevadas a cabo en diversas partes del mundo, donde se fomentan los espacios de huertos verdes ecológicos, tanto en grandes espacios como en los pequeños: jardines, balcones, terrazas, etc… En numerosos tejados de …

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Lista de precios

 ACTIVIDAD Días estancia  Habitación sin baño compartida  Habitación sin baño uso individual  Habitación con baño compartida  Habitación con baño uso individual  Suite compartida  Suite uso individual Otros Servicios  Retiro Yoga 3  290 € 390 € 320 € 400 € 330 € 450 e  Retiro Yoga 6 629 € 899 e 699 € 999 e 799 e 1148 e Nutrición y cocina consciente 3 325 € 400 € 420 € 520 € 500 € 650 €  Nutrición y cocina consciente 6 590 € 700 € 660 € 800 € 700 € 950 €  Detox 3  180 € 220 € 200 € 250 € 250 € 300 €  Detox 6  400 € …

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